Lëngu i lakrës së kuqe/ Si ta përdorni për veshkat, mëlçinë dhe tretjen

Lëngu i lakrës së kuqe është i jashtëzakonshëm për organizmin.

Ai është i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë të cilët forcojnë imunitetin, luftojnë sëmundjet dhe mbrojnë organet prej tyre. 

Sipas të dhënave lakra e kuqe është një nga burimet më të mrekullueshme të vitaminës C, që ndikon pozitivisht për shumë funksione në organizëm.

 Një gjysëm gote uji me lëngun e lakrës së kuqe përmban 150 miligramë vitaminë C, që është edhe 100% e nevojës ditore të organizmit për këtë vitaminë. Në të njëjtën sasi mund të merrni 650 miligramë kalium që përbën 14% të dozës së rekomanduar ditore dhe 102 mikrogramë të vitaminës K, që përbën 85% të nevojës ditore të organizmit për këtë vitaminë.

 Lakra e kuqe ka 10 herë më shumë vitaminë A se lakra e bardhë. Kjo vitaminë e mban lëkurën të shëndetshme, forcon imunitetin dhe mbron shikimin. Për më tepër, lakra e kuqe ka dyfishin e hekurit që ofron lakra e bardhë. 

Në këtë artikull do të mësoni tre receta të rëndësishme të lëngjeve me bazë të lakrës së kuqe, të cilat ju ndihmojnë për mbrojtjen e veshkave, pastrimin e mëlçisë dhe sistemin tretës. 

 Për Pastrimin E Mëlçisë Për të marrë një dozë të lartë antioksidantësh kundër radikaleve të lira dhe pastrimin e mëlçisë, a-albania rekomandon recetën e mëposhtme: 

 Përbërësit: Gjysma e një lakre të kuqe të përmasave mesatare Një panxhar mesatar Kokrrat e një shege Një copë e vogël xhenxhefili e qëruar. 

Hidhini të gjithë përbërësit në një shtrydhëse frutash dhe pijeni lëngun menjëherë. 

 Për Shëndetin E Veshkave Përbërësit: 1 tufë me kopër Gjysëm molle jeshile, 3 gota uji me lakër të kuqe të grirë. 

Hidhini të gjithë përbërësit në shtrydhëse dhe pijeni rregullisht. 

 Lëngu I Lakrës Së Kuqe Për Tretjen Lakra e kuqe rekomandohet edhe për përmirësimin e tretjes. 

Për të marrë përfitimet e saj ndiqni recetën e mëposhtme: Përbërësit: 2 gota uji me lakër të kuqe të grirë 3 kërcenj selinoje Gjysma e një limoni me gjithë lëkurë Gjysma e një molle jeshile Lajini të gjithë përbërësit dhe kalojini në shtrydhësen e frutave. 

Lëngun pijeni menjëherë.

 Ky lëng eliminon gazrat e tepërt në stomak dhe vë në lëvizje të gjithë sistemin tretës. 

Nga secili prej lëngjeve mund të pini një gotë në ditë për rreth 2 javë e ta përsërisni sa herë të jetë e nevojshme.